Brain&Body

Zadbaj o siebie i swoją rodzinę

Postaw na zdrowie

Znajdź aktywność dla siebie

/

Brain &Body

AKADEMIA PROZDROWOTNEGO ROZWOJU
Why choose Us?

Kto nas wybiera.Czekamy na Ciebie

B&B to szeroka i innowacyjna oferta dla wszystkich, którzy troszczą się o zdrowie i odpowiedni rozwój dla siebie i swoich najbliższych.


Why choose Us?

Nasza misja.Jesteśmy profesjonalistami

Naszą misją jest stworzenie warunków do prozdrowotnego rozwoju całych rodzin, poprzez organizację różnego rodzaju zajęć sportowych, motywację dzieci oraz ich rodziców do większej świadomości i aktywności fizycznej.

Why choose Us?

Co robimy?Pomagamy Ci wejść na szczyt!

Nasze zajęcia są przygotowywane przez najlepszych trenerów oraz mentorów sportowych. Dbamy również o prawidłowy rozwój młodych sportowców poprzez prowadzenie innowacyjnych zajęć osłonowych na basenie.

Trenerzy

"Wybierz pracę, którą kochasz, a nie przepracujesz ani jednego dnia"
John Doe

Grzegorz Stępień

Trener
John Doe

Fabian Grudzień

Trener personalny Dream Team
John Doe

Karol Gutowski

Trener personalny Dream Team
John Doe

Piotr Kołodziejczyk

Trener personalny Dream Team

Usługi

Tym się zajmujemy

Badanie metodą Diers formetric III 4D

W dotychczasowych badaniach wykonywanych za pomocą promieniowania rentgenowskiego występowało duże ryzyko skutków ubocznych badań radiologicznych (TK, MRI, RTG).

Proponowana metoda jest bezinwazyjna, oparta na projekcji wzorców świetlnych poprzez pomiar i analizę kręgosłupa w trójwymiarze. Bezpieczna metoda analizy kręgosłupa jest możliwa dzięki połączeniu innowacyjnej techniki optycznej i cyfrowego przetwarzania danych. Urządzenie pozwala na fotogrametryczną rejestrację wideo powierzchni pleców badanego za pomocą procesu stereografii rastrowej. Na podstawie otrzymanych danych powstaje precyzyjny trójwymiarowy model powierzchni pleców. Badanie pozwala nam otrzymać trójwymiarowy obraz postawy ciała i dokładne położenie kręgosłupa z ewentualnymi odstępstwami od normy. Wyniki pomiarów skonsultowane i omówione przez specjalistę, pozwalają na zastosowanie odpowiedniej terapii, która również znajduje się w naszej ofercie (gimnastyka korekcyjna – również na basenie, masaże). Badanie przeznaczone jest nie tylko dla dzieci. Również dorośli powinni dowiedzieć się w jakim stanie jest ich układ szkieletowy i w jaki sposób mogą zadbać o własne zdrowie.

Badanie składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej (BIA)

To nieinwazyjna metoda badania diagnostycznego, która pozwala na dokładną analizę składu ciała przy wykorzystaniu oporu elektrycznego tkanek organizmu, tzw. impedancji. Wykorzystuje ona zdolność tkanki mięśniowej do przewodnictwa elektrycznego. Posiadanie takiej wiedzy oraz wypełnienie ankiety daje nam możliwość przygotowania odpowiedniej diety tygodniowej przez naszego dietetyka. W razie pytań prosimy o kontakt.

Zajęcia korekty wad postawy w sali gimnastycznej lub na basenie

Zajęcia korygujące wady postawy prowadzone są przez instruktorów gimnastyki korekcyjnej, którzy na podstawie badań urządzeniem Diers formetric III 4D i zaleceń lekarza, podejmują odpowiednie działania. Zajęcia prowadzone będą w salach gimnastycznych lub/oraz na pływalniach krytych w Kielcach i Morawicy według życzenia klienta.

Nauka pływania dla dzieci (już od 4 roku życia, nauka z rodzicem)

Pierwszy kontakt z wodą często rzutuje na dalsze zapatrywanie się na kwestie pływania i korzystania z basenów. Dlatego nasza oferta, dostępna dla dzieci już od 4 roku życia (zajęcia z rodzicem), pozwala od najmłodszych lat – poprzez zabawę - kształtować pozytywny stosunek do środowiska wodnego oraz stanowi doskonałe zaplecze przygotowujące do nauki pływania. Dla dzieci od 6 roku życia proponujemy indywidualną naukę pływania z instruktorem. Zajęcia prowadzone są w dobrej atmosferze przy pomocy odpowiedniego sprzętu. W przypadku starszych dzieci istnieje możliwość tworzenia grup 2-3 osobowych. Dla osób nieco zaawansowanych proponujemy doskonalenie pływania dowolnie wybranym stylem.

Nauka pływania dla dorosłych

Zrób coś dla siebie! Zapisz się na naukę pływania niezależnie od wieku. Przełam swoje opory i daj nam i sobie szansę na lekcje pływania. To nie wstyd – to powód do dumy! Podejmujesz wyzwanie? Skontaktuj się z nami!

Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Zajęcia dla seniorów skierowane są do osób, które nie mają przeciwwskazań zdrowotnych do zajęć na basenie. Zachęcamy do ćwiczeń wzmacniających tonus mięśniowy w środowisku wodnym. Oferta dotyczy osób indywidualnych, „klubów seniora”, „Uniwersytetu trzeciego wieku” itp. grupy sześcioosobowe. Czas zajęć: 30-35 minut.

Klub Szachowy – Matnia

Zapraszamy wszystkich małych szachistów oraz osoby, które chciałyby poznać tajniki „królewskiej gry”. Grupy według poziomu zaawansowania. Zajęcia kształtujące logiczne myślenie, nauka zdrowej rywalizacji i odpowiedniego podejścia do porażek. Uczestnictwo w turniejach szachowych. Zajęcia odbywać się będą w piątki w CHCK w godzinach 18-20.

Szachy - czego uczą, co kształtują i rozwijają?

Krytyczne myślenie, logiczne myślenie, umiejętności zasadnego działania, komunikację, umiejętność podejmowania decyzji, umiejętność rozwiązywania problemów, intelekt, zmysł obserwacji, umiejętności poznawcze, pamięć, uczą szacunku do siebie, dają pewność siebie, uczą odpowiedzialności, rozwijają wyobraźnię, rozwijają umiejętność analizy napotkanych problemów, kreatywność, koncentrację, uczą dyscypliny, planowania, determinacji, systematyczności, pilności, cierpliwości, zaangażowania, uczą prawidłowego oceniania sytuacji, uczciwego współzawodnictwa, wyrabiają umiejętność osiągania wyznaczonych celów, rozwijają umiejętność nauki na własnych błędach, uczą strategicznego myślenia i radzenia sobie z niepowodzeniami, dodają odwagi, rozwijają zdolności matematyczne.

Zajęcia osłonowe na basenie dla młodych adeptów sportu – różne dyscypliny.

Przedstawiamy atrakcyjną i oryginalną ofertę skierowaną do młodych sportowców z terenów województwa świętokrzyskiego. Jak wyglądają zajęcia? Są bez wątpienia innowacyjnym podejściem do kwestii urazów i kontuzji, które coraz częściej trapią, a niekiedy kończą kariery młodych, pełnych wiary w sukces, zawodników. Zajęcia są zróżnicowane ze względu na dyscyplinę sportu, wieku oraz możliwości grupy (maks. 10 osób). Specjalistyczne ćwiczenia w całkowitym lub częściowym odciążeniu – bez forsowania kręgosłupa – pozwalają wzmocnić mięśnie i stawy sportowca. Sprzęt używany podczas zajęć nie tylko poprawi wydajność ćwiczeń ale również zapewni uczestnikom doskonałą zabawę. Oferta poszerzona jest o szereg ćwiczeń koordynacyjnych, dzięki którym uczestnicy szybciej przyswajać będą naukę nowych ruchów (np. zwodów) podczas treningów.

Akademia Piłkarska B&B. Zajęcia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem elementów piłki nożnej.

Chcesz by Twoje dziecko zdrowo się rozwijało i przy okazji świetnie się bawiło? Nie czekaj i zapytaj o wolne miejsca w Akademii Piłkarskiej B&B. W dobie wszechobecnej elektroniki, zajęcia ruchowe – a co ważniejsze – zaszczepienie chęci do uprawiania aktywności fizycznej jest niezbędnę do prawidłowego rozwoju dziecka na wielu płaszczyznach. Treningi odbywają się 2x w tygodniu po 1h (dzieci 4-6l. trenują w wymiarze 45 minut) i są prowadzone przeważnie w formie zabawowej. Poprzez treningi, dzieci podnoszą poziom sprawności ogólnej, uczą się współpracy w grupach, poznają zasady i technikę gry w piłkę nożną, zasady fairplay, oraz zdrowej rywalizacji.

Usługi trenera personalnego (porady, dietetyka, przygotowanie i prowadzenie treningów)

Jeżeli nie masz czasu, motywacji, warunków – nie masz też wymówki! Pomożemy znależć czas i zmotywować do poprawy własnej sylwetki! Usługi trenera personalnego dzielą się na: przygotowanie treningów w zależności od oczekiwanych rezultatów klienta oraz prowadzenie przygotowanych treningów. Zajęcia odbywają się w Kielcach i Chmielniku. Istnieje możliwość ułożenia diety dla chętnych.

Masaż

Oferujemy Państwu usługi z zakresu masażu:

  • klasyczny
  • relaksacyjny
  • sportowy
  • Porady dietetyka

    Po badaniu i analizie składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej przeprowadzamy wywiad dotyczący aktywności fizycznej i preferencji kulinarnych. Posiadanie takiej wiedzy daje nam możliwość przygotowania odpowiedniej diety w zależności od oczekiwań klienta. W razie pytań prosimy o kontakt.

    Badanie metodą Diers formetric III 4D

    W dotychczasowych badaniach wykonywanych za pomocą promieniowania rentgenowskiego występowało duże ryzyko skutków ubocznych badań radiologicznych (TK, MRI, RTG).

    Proponowana metoda jest bezinwazyjna, oparta na projekcji wzorców świetlnych poprzez pomiar i analizę kręgosłupa w trójwymiarze. Bezpieczna metoda analizy kręgosłupa jest możliwa dzięki połączeniu innowacyjnej techniki optycznej i cyfrowego przetwarzania danych. Urządzenie pozwala na fotogrametryczną rejestrację wideo powierzchni pleców badanego za pomocą procesu stereografii rastrowej. Na podstawie otrzymanych danych powstaje precyzyjny trójwymiarowy model powierzchni pleców. Badanie pozwala nam otrzymać trójwymiarowy obraz postawy ciała i dokładne położenie kręgosłupa z ewentualnymi odstępstwami od normy. Wyniki pomiarów skonsultowane i omówione przez specjalistę, pozwalają na zastosowanie odpowiedniej terapii, która również znajduje się w naszej ofercie (gimnastyka korekcyjna – również na basenie, masaże). Badanie przeznaczone jest nie tylko dla dzieci. Również dorośli powinni dowiedzieć się w jakim stanie jest ich układ szkieletowy i w jaki sposób mogą zadbać o własne zdrowie.

    Badanie składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej (BIA)

    To nieinwazyjna metoda badania diagnostycznego, która pozwala na dokładną analizę składu ciała przy wykorzystaniu oporu elektrycznego tkanek organizmu, tzw. impedancji. Wykorzystuje ona zdolność tkanki mięśniowej do przewodnictwa elektrycznego. Posiadanie takiej wiedzy oraz wypełnienie ankiety daje nam możliwość przygotowania odpowiedniej diety tygodniowej przez naszego dietetyka. W razie pytań prosimy o kontakt.

    Zajęcia korekty wad postawy w sali gimnastycznej lub na basenie

    Zajęcia korygujące wady postawy prowadzone są przez instruktorów gimnastyki korekcyjnej, którzy na podstawie badań urządzeniem Diers formetric III 4D i zaleceń lekarza, podejmują odpowiednie działania. Zajęcia prowadzone będą w salach gimnastycznych lub/oraz na pływalniach krytych w Kielcach i Morawicy według życzenia klienta.

    Nauka pływania dla dzieci (już od 4 roku życia, nauka z rodzicem)

    Pierwszy kontakt z wodą często rzutuje na dalsze zapatrywanie się na kwestie pływania i korzystania z basenów. Dlatego nasza oferta, dostępna dla dzieci już od 4 roku życia (zajęcia z rodzicem), pozwala od najmłodszych lat – poprzez zabawę - kształtować pozytywny stosunek do środowiska wodnego oraz stanowi doskonałe zaplecze przygotowujące do nauki pływania. Dla dzieci od 6 roku życia proponujemy indywidualną naukę pływania z instruktorem. Zajęcia prowadzone są w dobrej atmosferze przy pomocy odpowiedniego sprzętu. W przypadku starszych dzieci istnieje możliwość tworzenia grup 2-3 osobowych. Dla osób nieco zaawansowanych proponujemy doskonalenie pływania dowolnie wybranym stylem.

    Nauka pływania dla dorosłych

    Zrób coś dla siebie! Zapisz się na naukę pływania niezależnie od wieku. Przełam swoje opory i daj nam i sobie szansę na lekcje pływania. To nie wstyd – to powód do dumy! Podejmujesz wyzwanie? Skontaktuj się z nami!

    Uniwersytetu Trzeciego Wieku

    Zajęcia dla seniorów skierowane są do osób, które nie mają przeciwwskazań zdrowotnych do zajęć na basenie. Zachęcamy do ćwiczeń wzmacniających tonus mięśniowy w środowisku wodnym. Oferta dotyczy osób indywidualnych, „klubów seniora”, „Uniwersytetu trzeciego wieku” itp. grupy sześcioosobowe. Czas zajęć: 30-35 minut.

    Klub Szachowy – Matnia

    Zapraszamy wszystkich małych szachistów oraz osoby, które chciałyby poznać tajniki „królewskiej gry”. Grupy według poziomu zaawansowania. Zajęcia kształtujące logiczne myślenie, nauka zdrowej rywalizacji i odpowiedniego podejścia do porażek. Uczestnictwo w turniejach szachowych. Zajęcia odbywać się będą w piątki w CHCK w godzinach 18-20.

    Szachy - czego uczą, co kształtują i rozwijają?

    Krytyczne myślenie, logiczne myślenie, umiejętności zasadnego działania, komunikację, umiejętność podejmowania decyzji, umiejętność rozwiązywania problemów, intelekt, zmysł obserwacji, umiejętności poznawcze, pamięć, uczą szacunku do siebie, dają pewność siebie, uczą odpowiedzialności, rozwijają wyobraźnię, rozwijają umiejętność analizy napotkanych problemów, kreatywność, koncentrację, uczą dyscypliny, planowania, determinacji, systematyczności, pilności, cierpliwości, zaangażowania, uczą prawidłowego oceniania sytuacji, uczciwego współzawodnictwa, wyrabiają umiejętność osiągania wyznaczonych celów, rozwijają umiejętność nauki na własnych błędach, uczą strategicznego myślenia i radzenia sobie z niepowodzeniami, dodają odwagi, rozwijają zdolności matematyczne.

    Zajęcia osłonowe na basenie dla młodych adeptów sportu – różne dyscypliny.

    Przedstawiamy atrakcyjną i oryginalną ofertę skierowaną do młodych sportowców z terenów województwa świętokrzyskiego. Jak wyglądają zajęcia? Są bez wątpienia innowacyjnym podejściem do kwestii urazów i kontuzji, które coraz częściej trapią, a niekiedy kończą kariery młodych, pełnych wiary w sukces, zawodników. Zajęcia są zróżnicowane ze względu na dyscyplinę sportu, wieku oraz możliwości grupy (maks. 10 osób). Specjalistyczne ćwiczenia w całkowitym lub częściowym odciążeniu – bez forsowania kręgosłupa – pozwalają wzmocnić mięśnie i stawy sportowca. Sprzęt używany podczas zajęć nie tylko poprawi wydajność ćwiczeń ale również zapewni uczestnikom doskonałą zabawę. Oferta poszerzona jest o szereg ćwiczeń koordynacyjnych, dzięki którym uczestnicy szybciej przyswajać będą naukę nowych ruchów (np. zwodów) podczas treningów.

    Akademia Piłkarska B&B. Zajęcia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem elementów piłki nożnej.

    Chcesz by Twoje dziecko zdrowo się rozwijało i przy okazji świetnie się bawiło? Nie czekaj i zapytaj o wolne miejsca w Akademii Piłkarskiej B&B. W dobie wszechobecnej elektroniki, zajęcia ruchowe – a co ważniejsze – zaszczepienie chęci do uprawiania aktywności fizycznej jest niezbędnę do prawidłowego rozwoju dziecka na wielu płaszczyznach. Treningi odbywają się 2x w tygodniu po 1h (dzieci 4-6l. trenują w wymiarze 45 minut) i są prowadzone przeważnie w formie zabawowej. Poprzez treningi, dzieci podnoszą poziom sprawności ogólnej, uczą się współpracy w grupach, poznają zasady i technikę gry w piłkę nożną, zasady fairplay, oraz zdrowej rywalizacji.

    Usługi trenera personalnego (porady, dietetyka, przygotowanie i prowadzenie treningów)

    Jeżeli nie masz czasu, motywacji, warunków – nie masz też wymówki! Pomożemy znależć czas i zmotywować do poprawy własnej sylwetki! Usługi trenera personalnego dzielą się na: przygotowanie treningów w zależności od oczekiwanych rezultatów klienta oraz prowadzenie przygotowanych treningów. Zajęcia odbywają się w Kielcach i Chmielniku. Istnieje możliwość ułożenia diety dla chętnych.

    Masaż

    Oferujemy Państwu usługi z zakresu masażu:

  • klasyczny
  • relaksacyjny
  • sportowy
  • Porady dietetyka

    Po badaniu i analizie składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej przeprowadzamy wywiad dotyczący aktywności fizycznej i preferencji kulinarnych. Posiadanie takiej wiedzy daje nam możliwość przygotowania odpowiedniej diety w zależności od oczekiwań klienta. W razie pytań prosimy o kontakt.

    Cennik usług

      Cena
    Badanie metodą Diers formetric III 4D 100 PLN
    Badanie składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej (BIA) 50 PLN
    Zajęcia korekty wad postawy na sali gimnastycznej lub basenie 50PLN - 75PLN/45 min
    Nauka pływania 50PLN -70 PLN/godz
    Klub Szachowy – Matnia 50 PLN/miesiac
    Zajęcia osłonowe na basenie dla młodych adeptów sportu – różne dyscypliny. 100 PLN/godz
    grupy 20 PLN/godz.
    Basen w cenie.
    Akademia Piłkarska B&B. Zajęcia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem elementów piłki nożnej. 75 PLN/miesiac
    Usługi trenera personalnego (porady, dietetyka, przygotowanie i prowadzenie treningów) 100 PLN/godz
    Dieta 150 PLN/msc
    Masaż 60 - 120 PLN/godz

    Współpraca

    • Dream Team
    • Run Team Chmielnik
    • Chmielnicka Liga Futsalu

    Najbliższe wydarzenia

    Skontaktuj się z nami

    Masz pytania? Wypełnij formularz i wyślij go do nas.

    Wyślij do nas wiadomość

    AdresChmielnik, ul. Piastów

    Zadzwoń do nas+48 697 266 894

    Polub nas na FB1000 osób

    Szukamy właśnie Ciebie

    Sprawdź, nasze oferty pracy

    Instruktor pływania

    Sprawdź, może szukamy właśnie Ciebie.

    Wymagania
    • Doświadczenie na podobnych stanowisku
    • Dyspozycyjność
    • Umiejętność pracy w zespole

    Fizjoterapeuta

    Sprawdź, może właśnie Ciebie szukamy.

    Wymagania
    • Doświadczenie na podobnych stanowisku
    • Dyspozycyjność
    • Umiejętność pracy w zespole

    Masażysta

    Sprawdź, może Ciebie właśnie szukamy.

    Wymagania
    • Doświadczenie na podobnych stanowisku
    • Dyspozycyjność
    • Umiejętność pracy w zespole

    Instruktor zajęć korekcyjnych

    Sprawdź, może szukamy właśnie Ciebie

    Wymagania
    • Doświadczenie na podobnych stanowisku
    • Dyspozycyjność
    • Umiejętność pracy w zespole

    Zgłoś się

    Na pewno się odezwiemy